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「だらだら食べ」が肥満予防に? 九大研究

  1. 2018.02.14(Wed) _08:30:15
  2. ニュース
【AFP=時事】早食いになりがちな人は、食べ物をよくかんで箸を休めながら食事をすることで減量できる可能性があるとする九州大学(Kyushu University)の研究論文が13日、発表された。

【写真】不妊化した蚊を大量放虫、感染症対策 米フロリダ州マイアミ

英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル(BMJ)のオンライン版「BMJ Open」に掲載されたこの研究は、日本人約6万人を対象に食べる速度と体重の増減との関連を調べた。

 九大の研究チームは論文で、食事の速度は肥満や体格指数(BMI)の値、腹囲に影響すると指摘し、「食べる速度を遅くすることを目的とした治療介入は、肥満予防や肥満関連の健康リスクの低減に効果的とみられる」と結論づけた。

 BMIは身長と体重から算出され、体重が適正範囲内かどうかを判断する際に用いられる。

 研究チームは、肥満などがきっかけで主に成人期に発症する2型糖尿病と診断された患者ら5万9717人の医療保険データを分析。被験者は2008~2013年にかけて定期検診を受けており、年齢、性別、BMI、腹囲、血圧、食生活、飲酒や喫煙の有無などを調べた。

 その結果、食事の速度がゆっくりなグループの4192人は当初から腹囲の平均値が小さく、BMIの平均値は標準範囲内の22.3、肥満者の割合も全体の21.5%だった。

 これに対し、早食いのグループの2万2070人では肥満者の割合は44%で、BMIの平均値も肥満気味とされる25だった。

 研究チームは、こうした結果は「食べる速度を遅くすることで肥満の減少やBMI値の低下につながることを示唆している」と述べている。【翻訳編集】 AFPBB News
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テーマ : 気になるニュース    ジャンル : ニュース
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強力に紫外線カットしながらエイジングケア(※)も!

  1. 2018.02.14(Wed) _08:28:42
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

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※年齢に応じたスキンケア


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しなやかさ続く、ボタニカルネイルオイル

  1. 2018.02.14(Wed) _08:27:17
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

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オーストラリアの自社農園で厳しい基準に従って育てたハーブや花々を使い、植物の持つ力をパワフルに活かした製品を生み出す「ジュリーク」発。キューティクル(甘皮)と爪に、うるおいを与えて保護するネイル用トリートメントオイルです。アーモンド油やアボカド油、ニンジン根エキス(整肌成分)などを配合。コンディションの良い健康的な爪と甘皮に導いて、すこやかさをキープします。ほのかでエレガントなローズの香り。


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駆け抜ける爽快感。ジューシーなシトラスが奥深く香る

  1. 2018.02.14(Wed) _08:26:03
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

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「ヘッドノート」…セドラ、ミント
「ハートノート」…ブルージンジャー、ヴァイオレットリーフ
「ベースノート」…シダーウッド、アンバーウッド

【ロクシタン】
1976年に南仏・プロヴァンスで生まれたロクシタンは、厳選された植物素材を使用したフレグランス製品やスキンケア製品などを通じて、プロヴァンスの生活を提案するライフスタイルコスメティックブランドです。


  1. edit

ジュリークが誇るベストセラー

  1. 2018.02.14(Wed) _08:24:28
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

ローズミスト バランシング(化粧水)
汚染のないピュアな大地ときれいな空気と水のあるオーストラリアの自家農園で、バイオダイナミック無農薬有機農法を厳格に守って育てられたハーブを使用。植物の生命力をパワフルに生かした、こだわりのスキンケア「ジュリーク」。華やかなローズの香りが広がる、ベストセラー化粧水です。ビタミンやミネラルを豊富に含むアンティークローズのエッセンシャルオイル、アロエなどのハーブエキスを贅沢に配合。水分バランスを整え、毛穴の目立たないみずみずしい肌へ導きます。使いやすいスプレータイプ。ノーマルスキン用。

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さわやかさとほのかな甘さを感じる柑橘系の香り

  1. 2018.02.14(Wed) _08:22:45
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

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【ナチュラルコスメ】
伝統と上質のボタニカルスキンケア「クヴォン・デ・ミニム」から。伝統的な製法で作られたナチュラルな香り。甘酸っぱいシトラスフルーツの香りに始まり、ほのかに甘いフローラルの香りが広がります。男性にもおすすめ。


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ハリがあってみずみずしい、ふっくら手肌へ

  1. 2018.02.14(Wed) _08:21:11
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

グレイスフルビューティーハンドトリートメント
オーストラリアの自社農園で厳しい基準に従って育てたハーブや花々を使い、植物の持つ力をパワフルに生かした製品を生み出す「ジュリーク」発。美しく優雅に年齢を重ねるスキンケアを提案する「グレイスフル ビューティー」コレクションの上質なハンドクリームです。ミネラルやビタミンを多く含むメロンエキスをはじめ、ブラックエルダー、マシュマロー、カレンドラなど世界中から厳選された植物のエキスをブレンド。さっぱりとした使い心地なのにうるおいが長時間持続し、みずみずしくてふっくら柔らかな手元に整えます。リラックスを誘う贅沢なハーブの香り。小ジワやカサつきなどの年齢サインが気になり始めた方におすすめです。

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軽いメイク汚れや古い角質も落とせる自然派石けん

  1. 2018.02.14(Wed) _08:19:52
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

天然五色黄土石けん
朝鮮半島東南部沿岸部のごく限られた場所でのみ採掘される、赤・黄・青・黒・白の5色に重なった堆積層、それが数千年熟成された「五色黄土」。韓国が誇る美容素材・黄土の中でも最高級といわれる、この「五色黄土」を配合した話題の石けん。本国では発売以来5年間で1000万個以上の売上げを記録、日本でも年齢不詳の美しさで注目されるお笑いタレント・シルクさんが著書の中で愛用品として紹介したことから注目を集めています。天然ミネラル、酵素などを豊富に含有する五色黄土に加え、24種の植物エキスと6種の植物抽出油を配合。多孔質構造の黄土が余分な皮脂や汚れ、古い角質を吸着・除去。同時に潤い成分が浸透し、見違えるほど明るいしっとり肌に洗い上げます。

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ほんのりツヤ感。ふわサラ肌が続く実力派パウダー限定版

  1. 2018.02.14(Wed) _08:18:24
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

【数量限定】ハートフェースカラーa
サラリと軽い使用感でほのかなツヤを与え、ふれたくなるようなふんわり美肌を演出。毛穴やテカリのお悩みをカバーし、くすみを飛ばして透明感のある肌に仕上げるフェースパウダーです。ハイライト・カラーコントロール・血色感UPの3色のパウダーに加え、毛穴フォギーマシュマロパウダー配合。シルバー&レッドの美肌パールが、肌に自然なツヤ感を与えます。ケースは使いやすいミラー付き。ふかふかのパフも付属しているから、化粧直し用として持ち歩くのにもおすすめです。ポップなハートがモチーフのオトナ可愛いデザイン。数量限定です。

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毎年好評の特別企画・第2弾!!「サクラ」のヘアケア

  1. 2018.02.14(Wed) _08:16:57
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット

【数量限定】ラ・カスタ ジャパンアロマ ヘアケアセット 夜桜
【ナチュラルコスメ】
植物の生命力と癒し』をテーマに誕生した国産アロマコスメ「ラ・カスタ」から。第1弾の「ジャパンアロマ ヘアケアセット 桜」も大好評♪数量限定で展開する「桜の香り」から第2弾「夜桜」が登場しました。ライトアップされ、あでやかに咲き乱れる幻想的な夜桜からインスピレーションを受けて誕生した、大人っぽく爽やかなアロマ。サクラ花エキス(※)が傷んだ髪と地肌を修復・保護し、毛先までうるおいのあるツヤ髪に導きます。パサつきが気になる方、しなやかな髪を目指す方におすすめ。サクラをはじめ、カモミール(カミツレ花油)やパルマローザ油、ネロリ(ビターオレンジ花油)などのエッセンシャルオイルが、安らぎをもたらすスッキリとした香りを奏でます。

※サトザクラ花エキス(毛髪地肌保護成分)


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