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第2059回「朝ごはんの定番は?」

  1. 2019.07.07(Sun) _11:31:53
  2. テーマ

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の葉月です今日のテーマは「朝ごはんの定番は?」です葉月は小さい頃から毎朝こんがり焼けたバタートーストにはちみつをかけて食べるのが定番ですはちみつがないときはバターだけですが朝ごはんを抜くと、脳のエネルギーが不足して集中力や記憶力の低下などに繋がるそうなのでパンは毎日欠かさず食べていますたまにはご飯を炊いて鮭に味噌汁に…と作ってみたいですがなかなか時間を作れ...
FC2 トラックバックテーマ:「朝ごはんの定番は?」


今は朝はダイエットと称してですが、「蒟蒻ゼリー」1個+「ヨーグルト」1個にしている、蒼樹です。なかなか体重は落ちず、運動する時間帯になると、アレが大変な事になります(笑)たまに朝から大変な事になっていますが。

昔は朝、母が「野菜炒め」或いは「ポテトサラダ」+「ソーセージ」或いは「ハム」+「トースト」+「果物」+「牛乳」でした。最も野菜炒めと云ってもですが、1、2種類だけの野菜にソーセージは2、3本だけと云う少ない量でした( ;´Д`)また、ポテトサラダにリンゴ入りだったので、辛かったですね。一時はポテトサラダが食べられなかったから。別々なら良いけど、一緒は嫌でした。舌がピリピリと痺れて痛かったから( ;´Д`)

で、たまにです。父が「551の豚饅」或いは「中華ちまき」を買って来る事が有りました。何処に有ったかどうかは忘れてしまいましたが、昔はあの中華ちまきが好きでした。そう云えば、もう潰れて無かったんですね。あの中華ちまき、高いけど凄く美味しかった事を覚えています。機会があれば、クッキングパパのレシピを見ながら作りたい物です(・∀・)上手く出来るかどうかは不明だけど。

もし、朝食を作るとすればです。「サラダ」+「ピザトースト」+「牛乳」、「ご飯」+「目玉焼き」+「ソーセージ」+「サラダ」+「味噌汁」と組み合わせは可笑しくなると思います。洋食と和食が合わさった感じになるから。

では、Pairsで34歳の方から「いいね!」は来ているものの、初回時のデート代で「相手と相談して決める」という事にここは、ちょっと年上という事のプライドは無いのか!?と言いたくなっている、蒼樹でした。
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テーマ : FC2トラックバックテーマ    ジャンル : ブログ
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【賞味期限2019年8月8日】肉汁 ジューシー 餃子 40個 20個×2 阿蘇高菜 さくら馬(馬肉) 送料無料 冷凍 熊本県産 ギョーザ ぎょうざ 3-7営業日以内に順次出荷(土日祝日除く)

  1. 2019.07.07(Sun) _11:20:39
  2. グルメ・スイーツ・ドリンク・お酒
ジュワー!っと肉汁が溢れ出す!!ジューシー餃子

【賞味期限2019年8月8日】肉汁 ジューシー 餃子 40個 20個×2 阿蘇高菜 さくら馬(馬肉) 送料無料 冷凍 熊本県産 ギョーザ ぎょうざ 3-7営業日以内に順次出荷(土日祝日除く)
餃子、大好き!
もー一度、食べたーい!
ずっ~~~~と待っていました!

どちらも選べなーい!という方は、両方がオススメです!!


賞味期限は2019年8月8日迄なので、お買い求めはお早めに!!

テーマ : 美味しくて、オススメ!    ジャンル : グルメ
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さば サバ 鯖 サバの味噌煮 95g×20パックセット 冷凍同梱可能 送料無料 個食 温めるだけ 調理済み おつまみ おかず

  1. 2019.07.07(Sun) _11:17:01
  2. グルメ・スイーツ・ドリンク・お酒
あの大人気商品が帰ってきた!

さば サバ 鯖 サバの味噌煮 95g×20パックセット 冷凍同梱可能 送料無料 個食 温めるだけ 調理済み おつまみ おかず
あの大人気商品が帰ってきました~!さば味噌煮、95g×20パックセットです。以前販売していたものは85gだったのでパワーアップしています!

脂ノリがよく、身質の良いノルウェー産のサバを使用。臭みもまったくないんです。じっくり蒸してから味付けをしているので、非常に柔らかく仕上がっています。

1食分ずつパックしているので、食べたい時に温めるだけですぐに食べられます。業務用の簡易包装だからこのお得なお値段なんですよ。

大ボリューム合計20パックでお届けします。

お弁当のおかずに、晩ごはんのもう一品に、また、1人暮らしの方にもオススメです。


全量買取の在庫処分のため、数量限定です。お早めにご購入くださ~い!

テーマ : 美味しくて、オススメ!    ジャンル : グルメ
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【賞味期限2019年8月5日】熊本県産 ジャージー牛乳 を 贅沢に使用 くまもと ジャージー レアチーズケーキ 1個 送料無料 スイーツ 冷凍 《3-7営業日以内に出荷(土日祝日除く)》

  1. 2019.07.07(Sun) _11:14:41
  2. グルメ・スイーツ・ドリンク・お酒

【賞味期限2019年8月5日】熊本県産 ジャージー牛乳 を 贅沢に使用 くまもと ジャージー レアチーズケーキ 1個 送料無料 スイーツ 冷凍 《3-7営業日以内に出荷(土日祝日除く)》
まったりとろけるクリーミーなチーズがふわふわのスポンジと一緒にお口ですっととけていく・・・フォークが止まらない美味しさが詰まっています!

テーマ : 美味しくて、オススメ!    ジャンル : グルメ
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糖質 8.6g 以下【E】命の食事 弁当 5食セット+玄米ごはん 塩分 1.7g以下

  1. 2019.07.07(Sun) _11:11:01
  2. グルメ・スイーツ・ドリンク・お酒
リセラリナーシェ イタリアンダイニング

糖質 8.6g 以下【E】命の食事 弁当 5食セット+玄米ごはん 塩分 1.7g以下
監修ドクタープロフィール

南雲 吉則

1955年生まれ。乳腺専門医、医学博士。慈恵医大・近畿大学の非常勤講師、韓国東亜医科大学・中国大連医科大学の客員教授。

慈恵医大学卒業、東京女子医大形成外科、癌研究会付属病院外科、慈恵医大学第一外科乳腺外来医長を経て、バスト専門のナグモクリニック院長。

がん患者の命を救う食事と生活術「命の食事」を提唱。

「女性の大切なバストの美容と健康と機能を守る」をモットーに全国で乳癌手術、乳房再建術を行うかたわら、「一日一食」「ゴボウ茶」「水シャワー」などの独自の若返りダイエット健康法を展開してベストセラー、テレビ出演多数。

近年は、がんから命を救う食事と生活の指導・講演にも力を注ぐ。



「命の食事」プロジェクトとは

現役で乳がんの執刀をしておられ「がんを切っても切っても、減るどころか、増えて行く現実を目の当たりにする中で大きな原因の一つの食事を変えることで 病気になりにくいカラダを作って自分の命と大切な家族の命を救えることを伝えたい」という想いから「命の食事」プロジェクトを立ち上げられました。

「命の食事」「命の生活」「医療」の三本柱を学び、実践することにより、
今後30年間でがん死亡者率を半減させること、それが「命の食事プロジェクト」です。

病気は「治療」から「予防」の時代となりました。

今日食べたもので明日の健康は作られます。

ご自身や大切な人の健康を守る為に「命の食事」を始めましょう。

テーマ : 美味しくて、オススメ!    ジャンル : グルメ
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クッションブリック選べる12枚セット

  1. 2019.07.07(Sun) _11:08:17
  2. ライフ・キッチン・収納・雑貨
本物のレンガのような凹凸のある、クッションタイプの壁紙をご紹介。

クッションブリック選べる12枚セット
QVC価格 ¥8,780 (税込)

家具の側面、棚の一部などに貼ってアレンジを楽しめます。ハサミやカッターでお好みの大きさにカットでき、一般の壁紙はもちろん、シルクの壁紙、金属、ガラス、ビニール、セメント、木材に貼り付け可能です。軽くてフワフワ、クッション性があるのでクッションガードとしてもオススメ。壁や家具の傷防止や、お子さんがぶつかった時の衝撃防止にもお使いいただけます。

テーマ : 生活・暮らしに役立つ情報    ジャンル : ライフ
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冷感タオル カラーが選べる2点セット

  1. 2019.07.07(Sun) _11:06:09
  2. ライフ・キッチン・収納・雑貨
登山や畑、ジョギング、スポーツ観戦など、水道がないところへのお出かけも快適。水を含ませて首や頭に巻くことで、涼しさを感じられる冷感タオルのご紹介です。ボトルアタッチメント付きジップ袋で、濡れた状態で持ち運びOK。洗濯機で洗えて、お手入れも簡単です。

冷感タオル カラーが選べる2点セット
QVC価格 ¥1,498 (税込)

テーマ : 生活・暮らしに役立つ情報    ジャンル : ライフ
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プレッシャーキングプロ レシピ&4年延長保証付

  1. 2019.07.07(Sun) _11:03:27
  2. ライフ・キッチン・収納・雑貨
1台6役!電気圧力鍋「プレッシャーキングプロ」。

材料を入れてボタンを押すだけ。

圧力調理はもちろん蒸し、煮込み、無水、温め直し、炊飯まで6通りの調理が簡単にできちゃう!


【正規品】プレッシャーキングプロ パーフェクトセット材料を入れてボタンを押すだけ!1台6役の電気圧力鍋<Shop Japan(ショップジャパン)公式>
販売価格:14,700円(税抜)

テーマ : キッチン用品・食器・調理器具    ジャンル : ライフ
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シンプリー フィット ボード (ブルー)

  1. 2019.07.07(Sun) _11:01:23
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット
ひねってカンタン、ウエストシェイプ「シンプリー フィット ボード」。

ボードの上でバランスを取りながら身体を左右にひねるだけの新感覚エクササイズ。

バランス力とウエスト周りの筋肉を効率良く鍛えられます。

ひねってひねって、理想のウエストラインを手に入れましょう!


【正規品】シンプリー フィット ボード (ブルー)たった5分の簡単運動!エクササイズ ボード。<Shop Japan(ショップジャパン)公式>
販売価格:2,980円(税抜)

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ドクターハーツ エアジェットフロス

  1. 2019.07.07(Sun) _10:59:16
  2. 化粧品・美容液・健康・ダイエット
ドクターハーツの強力パワーの秘密はエアジェット噴射テクノロジー!

【正規品】ドクターハーツ エアジェットフロス 2個目無料セット歯医者さんも推奨!簡単歯間ケアグッズ<Shop Japan(ショップジャパン)公式>
歯医者さんも推奨!簡単歯間ケアグッズ

ボタンを押すと、たちまち空気と水が混合し強力な水流が発生。その水流を空気圧で噴射します。歯磨きでは落としきれない歯間の汚れを除去し、歯茎のトラブルを予防します。

充電、電池が不要にもかかわらず、強力パワーを実現しました。


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